BDSM，即绑缚与调教（Bondage & Discipline）、支配与臣服（Dominance & Submission）、施虐与受虐（Sadism & Masochism），是一种基于同意和信任的亚文化或人际关系实践。它强调的是参与者之间的心理和情感互动，而非单纯的肉体痛苦或性接触。
核心原则：安全、理智、知情同意
在BDSM实践中，最重要的原则是“安全、理智、知情同意”（SSC）。这意味着所有活动都必须在双方自愿、清醒、有边界的前提下进行，确保身体和心理无不可逆伤害。同时，必须事先设定安全词，以便随时中止活动。
关键术语解析
Dom（支配者）
在支配与臣服（D/S）关系中，Dom是掌握主导权的一方。他们通过心理引导建立控制感，而非单纯的肉体施压。所有互动必须基于双方自愿与安全共识。
Sub（服从者）
Sub在D/S关系中扮演听从指令、让渡部分掌控权的一方。他们更看重精神层面的臣服，目的是让Dom满意，自己从中获得价值感。
S/M（施虐与受虐）
S/M指通过施虐与受虐行为获取快感的群体，其中S代表施虐者，M代表受虐者。所有行为需基于双方自愿原则进行。
DDLG（Daddy Dom/Little Girl）
DDLG是BDSM中一种基于自愿、知情同意的成人角色扮演关系，属D/S与年龄扮演的交叉分支。一方扮演照顾型支配者（Daddy Dom），另一方自愿进入心理上更年幼、依赖的“Little”状态。这不是真实亲子关系，也不涉及未成年人。
字母圈常见属性
字母圈（BDSM）涵盖多种关系形式，如绑缚调教（B/D）、支配臣服（D/S）及施虐受虐（S/M）。参与者通过角色扮演进行心理或生理互动，常使用安全词机制保障活动边界。
例如，OTK（Over The Knee）是一种仪式化互动方式，强调权力交换、信任与边界控制。BD（Bondage）指的是通过绳索、镣铐等工具限制行动，强调安全、理智和知情同意。
此外，PE（Power Exchange）指在BDSM框架下，双方自愿、清醒、有边界地协商让渡部分或全部决策控制权，核心是“安全、理智、知情同意”。
总之，BDSM作为一种亚文化或人际关系实践，强调的是参与者之间的心理和情感互动，而非单纯的肉体痛苦或性接触。只有建立在安全、理智、知情同意原则上的活动，才是健康、积极的BDSM实践。